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有效促进城乡融合与区域协调发展，切实保障和改善民生。一是推进新型城镇化和乡村全面振兴有机结合。一方面，切实抓好“三农”工作，全面推进乡村振兴。坚持农业农村优先发展，拓宽农民增收致富渠道；学习运用“千万工程”经验，开展具有地域特色的乡村建设；加快高标准农田建设，提升农村社会文明程度。另一方面，大力推进新型城镇化建设，培育县域经济的地方特色。实施城市更新行动，加快农业转移人口市民化。二是深入实施区域协调发展战略，在推动西部地区产业转型升级过程中，加强东中西部科技创新合作，尤其是加快中央企业与西部地区融合发展。三是坚持以人民为中心的发展思想，加大帮扶力度，优化帮扶机制，持续增进民生福祉，扎实推动共同富裕。2023年，宁夏回族自治区银川市永宁县闽宁镇借助福建和宁夏对口协作，大力推进产业发展，脱贫户人均可支配收入同比增长超19%，人民群众生活品质大幅提高。坚持和发展新时代“枫桥经验”，加强和创新基层社会治理，解决人民群众急难愁盼问题。重庆市渝北区将健全党组织领导的基层治理体系，践行好新时代“枫桥经验”，发挥好“民情茶室”“松牌夜话”等群众议事协商平台作用，全面提升解纷能力和效能。

对于“上班族”，他们可能来不及吃早饭、午饭，抑或是加班太晚，无法合理安排饮食和运动。汤庆娅建议：一是根据实际情况，在三餐中选一顿吃代餐和牛奶，控制能量摄入，但并不建议三餐都吃代餐。

北京兆阳技术团队表示，该项目的成功投运，是大规模清洁能源技术在锂电产业的成功应用，是矿产资源行业通过技术升级和设备更新实现节能减碳的最新成果；也是通过自主技术创新的清洁能源供热技术实现经济效益与环境效益双赢的典型案例。(完)

这里拥有各类重点实验室144个、工程技术研究中心137个，国家级科技企业孵化器11家，高新技术企业600家，怀柔实验室新疆基地、新疆科技成果(技术)交易中心先后落地。国家风电技术创新中心加快建设，国内首创自走式制种玉米收获机实现国产替代，国产首台番茄收获机等一批创新成果实现量产，新疆硅基新材料创新中心成为首家自治区级制造业创新中心。

银川7月5日电 (记者 李佩珊)记者5日从宁夏银川市贺兰山岩画管理处获悉，“石光斓彩 贺兰山自然·人文·科普·岩画展”当日在浙江自然博物院杭州馆区拉开帷幕。展览中，形态各异的岩画动物图案、沉浸式岩画创作VR体验等多个打卡点吸引了不少当地游客驻足观赏，大家零距离了解宁夏厚重的历史脉络和丰富的多民族文化。